【口内炎の秘密】

「また口内炎ができた…」

口内炎は、多くの方が一度は経験したことがある身近なお口のトラブルです👅

小さいのに、食事をすると痛い。
歯ブラシが当たると痛い。
話すだけでも気になる。

そして、「そのうち治るから」と放置してしまう方も多いのではないでしょうか❓
口内炎ができる理由は一つではありません‼️

頬を噛んだり、歯や入れ歯などが当たったりする物理的な刺激。
疲労や睡眠不足、ストレス。
さらに、ビタミンB群や鉄、亜鉛などの栄養状態が関係している場合もあります😖💦
大切なのは、「口内炎＝これが原因」と決めつけないことです。
特に、いつも同じ場所にできる場合は、歯や詰め物、被せ物などが粘膜に当たり続けている可能性もあります。
また、2週間以上治らない、大きくなっている、硬い部分があるなどの場合は、「いつもの口内炎」と自己判断せず、歯科医院などで確認してもらうことをおすすめします🦷

よくある症状だからこそ、身体やお口からのサインを見逃さないことが大切です。
口内炎を繰り返しやすい方は、ぜひ今回の投稿を参考にしてみてください😌

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